Bebis · 0–1 år
Första året är intensivt. Här är det andra föräldrar googlar mest om.
Varför vaknar min bebis varje timme på natten?
Att bebisar vaknar ofta beror oftast på korta sömncykler i kombination med hunger, utvecklingsskutt, tandsprickning eller en insomningsvana som kräver hjälp vid varje uppvaknande. Det är i de allra flesta fall helt normalt och brukar bli glesare med tiden, även om vägen dit sällan är spikrak.
Är det normalt att känna sig ensam som nybliven förälder?
Ja, det är mycket vanligt att känna sig ensam som nybliven förälder, även med en partner och ett nätverk runt omkring. Det beror sällan på att du gör något fel utan på att livet plötsligt krympt till korta fönster mellan matning och sömn. Om känslan blir tung, ihållande eller följer med nedstämdhet är BVC och vårdcentralen rätt ställe att prata med.
Hur får jag barnet att sova hela natten?
Sammanhängande nattsömn kommer nästan alltid stegvis, i takt med att barnets nervsystem mognar, och kan påskyndas något av en tydlig kvällsrutin och en insomning som inte är helt beroende av bröst, flaska eller famn. Det går sällan att forcera fram tidigare än barnet är redo för, men det går att göra vägen dit lugnare.
När börjar barn gå?
De flesta barn tar sina första steg mellan 9 och 18 månader, men spannet för vad som är normalt är stort. BVC följer motorisk utveckling vid de återkommande kontrollerna, så du behöver inte hålla koll på exakta åldrar själv.
När börjar barn prata?
De flesta barn säger sina första ord kring 12 månader och sätter ihop korta meningar mellan 2 och 3 år, men spannet för normal språkutveckling är stort. BVC följer språket vid de återkommande kontrollerna, så du behöver inte hålla koll på exakta åldrar själv.
Vaken klockan tre – vad gör jag när inget fungerar?
Klockan tre på natten känns allt värre än det är, eftersom hjärnan tänker mörkare när den är trött och ensam. Sänk kraven på dig själv i stunden, byt av varandra om ni är två, och kom ihåg att du kan hitta andra vakna föräldrar i Vakenrummet på Familjr mellan 23 och 05.
4-månaderssömnregression – hur länge håller den i sig?
De flesta familjer märker av 4-månaderssömnregressionen i två till sex veckor, ibland något längre om tänder eller infektioner kommer emellan. Den beror på att barnets sömn mognar och blir mer vuxenlik i sin uppbyggnad, och den går över av sig själv – men det går att göra nätterna lite lugnare under tiden.
Amningen gör ont – vad gör jag?
Amning kan kännas ovant de första dagarna, men ska inte göra ont mer än de allra första sekunderna av varje amningsstund. Gör det ont hela vägen, eller uppstår sår, feber eller en öm knöl, finns oftast en tydlig och åtgärdbar orsak – ta kontakt med amningsmottagning, BVC eller barnmorska tidigt i stället för att vänta ut det.
Hur mycket ska en nyfödd äta?
En nyfödd äter oftast 8–12 gånger per dygn, och mängderna som brukar anges är bara ungefärliga riktmärken – varje barn är olika. De säkraste tecknen på att barnet får i sig tillräckligt är blöjor, tillfredsställelse efter måltid och att BVC:s viktkurva ser bra ut, inte antalet milliliter i flaskan.